Author Archives: jonas

Halvmara i Skatås

Posted on October 20, 2008 by jonas

Beskrivning: Blött och slipprigt och stundtals smal stig. Mycket stigningar och lite felspringningar (skulle ha blivit 18 km…). Aktivitet: Löpning Datum: 2008-10-19 Sträcka: 22.98 Tid (hh, mm, ss): (2, 4, 32.0) Maxhastighet: 21.82 Medelhastighet (km/h): 11.07 Maxtempo (min/km): 2.75 Medeltempo … Continue reading →

Posted in motion | Leave a comment

Tränings- och tävlingsinstinkt

Posted on October 15, 2008 by jonas

Jag har aldrig läst Veckorevyn men det hindrar inte att det vore kul att vinna en pulsklocka genom att länka till ett inlägg i Spark i baken-bloggen. Idag ser för övrigt ut att en bli en ovanligt aktiv vilodag (onsdagar … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , | Leave a comment

Network-managern i Ubuntu 8.10

Posted on October 9, 2008 by jonas

Som en del av er väliniterade läsare känner till har nätverkshanteraren i Ubuntu 8.10 fräschats upp betydligt. Numera hanteras mobila nätverksanslutningar med samma lätthet som 802.11 a/b/g/n och trådbundet. Iaf om man har rätt modem, exempelvis det vanligt förekommande Huawei … Continue reading →

Posted in datorer, hårdvara, linux | Tagged , , | Leave a comment

Ubuntu 8.10 beta på Dell m1330

Posted on October 4, 2008 by jonas

Jag installerade nyligen beta-versionen av Ubuntu 8.10 på min Dell m1330 och tänkte bara tipsa er som står i valet och kvalet att vänta lite. Den nya 2.6.27-kärnan lirar inte med m1330 och en bugg gör att det inte går … Continue reading →

Posted in datorer, hårdvara | Tagged , , , , , , | 5 Comments

Samma gamla vilopuls

Posted on October 3, 2008 by jonas

En liten varning utfärdas för att detta inlägg balanserar på gränsen för vad som kan anses vara “god ton”. Kort och gott ett något skrytsamt inlägg. Nån gång då och då har jag funderat på vad jag har för vilopuls. … Continue reading →

Posted in motion | Tagged , , | 6 Comments

Ubuntu 8.10 Beta

Posted on October 2, 2008 by jonas

Idag släpptes betan av nästa version av Ubuntu, 8.10 Intrepid. Givetvis har jag installerat på arbetsstationen och kan rapportera om lyckat resultat. Det enda problemet var X-drivrutinen vilket inte kändes helt otippat. Jag har ett hyfsat nytt nvidia-kort i arbetsstationen … Continue reading →

Posted in datorer, linux, motion | Tagged , , , , | Leave a comment

15 km på landsväg utanför Mönsterås

Posted on September 30, 2008 by jonas

Beskrivning: Soligt och fint. Mestadels asfaltsunderlag på landsväg. Aktivitet: Löpning Datum: 2008-09-27 Sträcka: 15 Tid (hh, mm, ss): (1, 14, 19.0) Maxhastighet: 17.13 Medelhastighet (km/h): 12.11 Maxtempo (min/km): 3.5 Medeltempo (min/km): 4.95 Maxpuls: 163 Medelpuls: 148 Ack. stigning: 382 Ack. … Continue reading →

Posted in motion | 3 Comments

Snilleblixt

Posted on September 26, 2008 by jonas

Mycket går att åstadkomma med tankekraft men detta hör till undantagen… Saxat från GP-artikel om bilbrand i närheten av där jag bor. Vi vet inte inte hur branden uppstod, det kan handla om allt ifrån ett elfel till att någon … Continue reading →

Posted in humor, litteratur | Tagged , | 2 Comments

Höghöjdsträning…

Posted on September 26, 2008 by jonas

…kan vara svårt på naturlig väg på Öland men lättare norrut. Det kan man konstatera genom sunt förnuft eller en titt på Sveriges tak. Kul webbplats som intresserar sig för svenska höjder alltså. Kanske läge för en utflykt till Galtåsen … Continue reading →

Posted in utflykter | Tagged , | Leave a comment

Från jobbet

Posted on September 25, 2008 by jonas

Beskrivning: Lugn och försiktig tur hem. Stannade till vid Fysiken och körde ett styrkepass. Aktivitet: Löpning Datum: 2008-09-25 Sträcka: 6.99 Tid (hh, mm, ss): (0, 35, 2.0) Maxhastighet: 19.26 Medelhastighet (km/h): 11.97 Maxtempo (min/km): 3.12 Medeltempo (min/km): 5.01 Maxpuls: 165 … Continue reading →

Posted in motion | Leave a comment