Bra helg i Moskva

Imorse kom jag tillbaka efter en helg hos Tanya i Moskva. Allt fungerade bra och man kan nog till och med säga att logistiken funkade smidigt. Det låter kanske lite skumt att veckopendla mellan Zürich och Moskva men det är fullt möjligt för den som är intresserad.

Det är inte alltför svårt att ta sig från min lägenhet i Zürich (eller från kontoret) till Tanyas lägenhet i Zürich men man får räkna med ungefär 7 timmar från dörr till dörr. Swiss har en mycket trevlig direktlinje som avgår 6:45 Moskva-tid och som är framme 8:20 Zürich-tid. Fredagsturen är lite lurigare men det finns flera gångbara alternativ så att åka över en helg och få tre nätter i Moskva är fullt realistiskt. Tanya bor för övrigt mycket nära en Metro-station vilket är behändigt i en stad som Moskva där det bor fler människor än i Sverige.

På lördagkvällen strosade vi runt i Moskva och området kring Röda torget är fint belyst i mörkret. På söndagen gjorde jag mig av med ett nio år gammalt skägg och passade även på att trimma frisyren hos en närbelägen frisör. Vad gäller språket så har jag lite att jobba på men nu har jag skaffat lite studiematerial så det är bara att sätta igång. Jag kan ljuda ihop de flesta ord någorlunda vilket ibland räcker för att dechiffrera skyltar och liknande. Det vore kul om jag gjorde lite framsteg mellan turerna även om det naturligtvis inte blir några heltidsstudier.

Klockan är 21 här i Zürich och med tanke på att nattsömnen bestod av en timme på morgonflyget är det sovdags. På återhörande.

Posted in resor, utflykter | Tagged | Leave a comment

Surströmmingsskiva och flygprisagent

Igår var jag på Nordiskas årliga surströmmingsskiva vilket var en mycket trevlig upplevelse. Jag har bristande rutin vad det gäller surströmming men fick iaf ner en firre. Efter kalasandet på Nordiska gjorde jag och Åke stan fram till morgonen. Eftersom jag skjutsade Jörgen vid 4-snåret på lördagsmorgonen blev det en rätt lång dag, typ 27 timmar.

Idag har jag knåpat Python för ovanlighetens skull. Jag är lite intresserad av att bevaka flygbiljetter mellan Zürich och Moskva, närmare bestämt direktflyg med avfärd fredag och hemkomst måndag. Expedia är rätt vettiga för prisuppgifter men de har ingen bevakningsfunktion och deras API är inte öppet för såna som mig. Jag har löst detta genom att mitt Python-program håller koll på priserna för de 20 kommande helgerna och mailar om lägsta-priset förändras. Cron ser till att kontrollen sker varje timme. Ibland kan det finnas billiga biljetter ett tag och då kan det vara käckt att kunna nypa dem direkt.

Idag har jag även fixat och donat med lite praktikaliteter såsom exempelvis strykning av veckans skjortor. Nu är jag mao redo för nästa vecka och ser fram emot en tur till Moskva på fredag.

Posted in mat och dryck, programmering, webbprojekt, webbservern | Tagged , , , | 1 Comment

Septemberplaner och val till riksdagen

Mycket jobb på sistone men det är snart helg och dessutom kommer Jörgen på besök i afton och stannar till lördag morgon. Läge att se om bäddsoffan även fixar en lite bastantare kroppshydda?! Om du läser detta Jörgen så kan du tänka att bastant är ungefär synonymt med vältränad 😉

I övrigt har jag planerat lite resande i september. Eftersom det ändå inte finns något att stjäla i min Zürichlägenhet kan jag lika gärna berätta här i denna publikt tillgängliga blog att jag ska åka på Java One. Det blir tredje året i följd och det ska bli intressant att se Oracles version av Javaettan. Eftersom Pär och Martin i vanlig ordning dyker upp ser jag fram emot både det ena och det andra.

Förutom en vända till Kalifornien har jag två turer till Moskva inplanerade denna månad för att hälsa på Tanya vilket jag ser fram emot minst lika mycket. Har blivit beviljad ett 12-månaders visum till Ryssland vilket var mycket angenämt.

Hmmm, hur går det egentligen med mitt koldioxidutsläpp under september. Antar att mitt cyklande till jobbet inte riktigt kompenserar för dessa flygturer fullt ut. Well, Moskvaresandet är ingen permanent lösning iaf så tids nog ska jag nog komma till rätta med den biten också.

Idag har jag varit förbi Svenska Konsulatet här i Zürich och avlagt min röst i riksdagsvalet. Det var ingen trängsel och gick mycket smidigt på ungefär 1 minut. Lite högtidligare än att lägga ett brev på brevlådan iaf.

Posted in arbete, föredrag, Java, resor, semester | Tagged , , , , | 7 Comments

Skuggblogg aktiverad

I afton har jag hänfallit åt lite hobbynörderi vilket har inneburit att jag har jobbat lite på min “disaster recovery plan”. Detta har tagit sig uttryck i att jag har satt upp ett cron-jobb som håller min skuggblogg (som hostas i Zürich) i synk. I nuläget sker denna envägssynkronisering en gång per timme vilket borde räcka med tanke på aktivitetsfrekvensen i den här bloggen. Tanken är att skuggbloggen ska vara en självständig “slavkopia” och jag kommer alltså inte att synka tillbaka kommentarer mm.

Nästa gång jag får driftstopp i serverhallen i Göteborg kör jag ett skript på servern i Zürich som konfigurar om DNS-servern till att styra om trafiken till Alperna varpå den tar över några väl valda sysslor från sin storebror i Göteborg.

För er som tänker labba med liknande lösningar som involverar WordPress kan jag tipsa om att det är vettigt att se till att ert synkskript ändrar siteurl-parametern i wp_options-tabellen samt återställer en lämplig bakgrundsbild som indikerar read-only-läge.

Update några minuter senare: Man bör även ändra home-parametern i ovan nämna tabell för WordPress-inställningar. Jag har nu också inaktiverat kommentarer i skuggversionen (eftersom de ändå skrivs över) vilket får den röda texten i sidhuvudet att bli lite övertydlig men det får gå.

Posted in datorer, webbservern | Tagged , | 2 Comments

Utonia och JavaOne

Igår var jag på den akademiska fäktklubben Utonia och övade mina tyskakunskaper vilket naturligtvis var mycket trevligt. Sen blev det “Google-hotellet på berget”, dvs övernattning hemma hos Fredrik eftersom jag ändå hade möte på stan imorse. Mycket praktiskt.

Idag blev det i princip klart att jag ska åka på JavaOne i San Francisco om tre veckor. Det ska bli riktigt kul och jag hoppas att det går att få med Tanya över till Kalifornien.

Nu läggdags. Imorgon har jag planer på ett ordentligt träningspass så en god natts sömn skulle sitta fint.

Posted in arbete, Java, mat och dryck, vardag | Tagged , | Leave a comment

Föräldrabesök och kräftskiva

I fredags dök mor och far upp på besök här i Zürich och sen dess har det varit fullt drag, dvs turistande och ätande. På lördagen tog vi cyklarna till Horgen för att därefter ta färjan över till Meilen och sen cykla på östsidan av sjön norrut till Zürich och tillbaka till Seeblickstrasse. En trevlig tur i kuperad terräng med drygt 30 kilometer cykling.

På lördagkvällen var det trevlig kräftskiva på Nordiska. Söndagen var ingen vilodag, då blev det utflykt till Rapperswil följt av utflykt till utsiktstornet vid tevemasten i Zürich. Mäktig utsikt över stan och man kunde se att vi har rätt mycket gräs på kontorets tak.

Igår kväll nöjde vi oss med en utflykt i grannskapet och i afton har jag och pappa sänkt bordet så att det går att öppna fönstret. Ytterligare små framsteg som förenklar vardagen 🙂

Imorrn är det ny arbetsdag för undertecknad medan mor och far börjar tuffa hemåt.

Posted in resor, semester, utflykter | Tagged , , , | Leave a comment

Fjällräven Classic

Fjällräven Classic var en trevlig upplevelse med fina vyer, frisk luft, klart och kallt vatten, god motion, bra sällskap i form av Joel-bror och Kristian, gott om betänketid, god nattsömn i Kristians nya North Face-tält, silvermedalj, tämligen enahanda frystorkad mat, välfungerande logistik, tur med vädret och inget regn på dagen.

Vi roade oss emellanåt med lite bokläsande och jag läste Fredrik Strängs bok om eskapaderna på K2, K2: på liv och död. Man kan säga att den fick vår promenad att verka ganska glassig och behaglig.

För den som undrar hur det ligger till med GSM-täckningen mellan Nikkaluokta och Abisko kan jag meddela att Telia har täckning första biten fram till Singi-stugorna ungefär. Masten vid Kebnekaise fjällstation gör ett gott jobb och räcker alltså nästan 15 km i västlig riktning. Sen blir det vandring i radioskugga nästan hela vägen till Abisko då staplarna låter vänta på sig tills det är typ 5 km kvar till Abisko vid övergången av Nissunjåkka.

Vi flög till och från Kiruna och i Kiruna passade vi på att göra ett besök i underjorden, nämligen Kirunagruvan. Det är rätt fascinerande med sån storskalig gruvdrift.

I Kiruna såg vi även en mycket lång man som enligt egen uppgift var nästan 2,30 m. Spektakulärt.

Posted in litteratur, motion, natur, resor, semester, utflykter | Tagged , , , | 7 Comments

Vandrarhem i Kiruna

Kristian, lillebror och jag gick i mål i Fjällräven Classic i onsdags kväll efter drygt tre dygn på vift mellan Nikkaluokta och Abisko.

Igår tog vi bussen från Abisko till Kiruna och därefter en guidad tur ner i gruvan (den som används fortfarande). Det var en bra tur och vi följde upp med att undersöka stadens nöjesutbud.

Om två timmar går flygbussen och ikväll är jag åter i Västerås.

Posted in Uncategorized | Tagged , , , , | Leave a comment

Ökning i mark

På fredagkvällen efter avslutad arbetsvecka och fulltankad med kolhydrater tog jag cykeln ner till Nordiska. Det var en grov chansning, hur stora var oddsen att nån häckade där så här dags? Jag uppskattade mina chanser till 30-40% men tyckte att det var värt ett försök eftersom det inte tränades igår samt att jag nyligen klämt i mig en tårta på egen hand som efterrätt…

Well, det var såklart öde på Nordiska men jag lyckades smita in hos grannklubben och sa “jaja” när jag tilltalades på obegriplig schweizertyska. Det verkade gå bra och jag fick stanna kvar i “kraftrummet” när de andra var klara med sin förfest och drog vidare. Det som är bra med grannklubbens gym är att det är ett stabilt golv så att man inte behöver bekymra sig över att rasa genom golvet och landa på undervåningen tillsammans med viktplattorna.

Eftersom jag tränat sporadiskt (definitivt inte övertränad) och ätit med god aptit (typ kolhydratladdning modell större vilket givit en kroppsvikt på 79 pannor) den senaste månaden var det egentligen hyggliga förutsättningar för marklyftsrekord. Om man även adderar typ 7 koppar kaffe under dagen (koffein har som bekant en halveringstid på knappa 5 timmar) så ser det ju inte sämre ut. Med detta i tankarna fanns även en sund mental inställning i bakhuvudet.

Till saken. När jag började värma med en åtta på 80 och femma på 130 hade jag inte rekord i tankarna. Inte heller efter den följande tvåan på 170 eller den logiska uppföljaren, ettan på 180. När 190 kom utan större ansträngning däremot kändes det lite intressant att testa gränserna för första gången på några veckor. Velade lite mellan tangerat, dvs 200, eller om det var läge att riskera ett misslyckande och gå för rekord. Tanken med träningen är ökningar, inte bara på personvågen utan även på skivstången, så det var egentligen inte mycket att tveka på. Rotade runt lite bland vikterna, hittade två 1,25:or samt kontrollräknade och bestämde mig för att det var en internationell herrstång på 20 kg, alltså totalt 202,5 kg.

Sen följer den bekanta rutinen. På med Eye of the Beholder, höj volymen, lite till, ner med rumpan, upp med bröstet, blicken också, inte glömma att spänna bröstryggen, tänk på att få med benen, benen!, inte sega, accelerera ordentligt, hela vägen och räta ut.

Sen blev jag lite övermodig och tyckte att det var läge att öka i bänken också då 95 kändes som luft och det gick väl sådär. Låt oss nöja oss med att det var lägligt att jag var ensam i kåken så här dags. Vi spar den ökningen till en annan dag.

Efter hemkomst har jag klämt i mig en massa rostbiff och kalkon vilket var smaskens. Nu är det dock dusch och läggdags. Har helt omotiverat vaknat tidigt på mornarna och inte till fullo anpassat sänggåendet därefter samt planerat tidig uppgång även imorrn.

Imorrn väntar för övrigt en utflykt med Saaben till Basel och på söndag är det planerad rollerbladespremiär fast jag är lite tveksam till det sistnämnda då sjukförsäkringen kickar in först på måndag…

Posted in hälsa, mat och dryck, styrketräning | Tagged , , | 4 Comments

Besök och pyssel

I måndags kom Linus på besök som en del av upploppet på hans europatour. Eftersom Linus är en hemmafixare av stora mått som gillar att fixa saker bjöd jag på lite klassisk underhållning i dessa sammanhang, dvs montage och installation av IKEA-utrustning. Förra gången, på Dr Hjorts, var det stolar och denna gång belysning i form av spotlights under sängen (och alltså ovanför soffan). Det blev riktigt bra och nu går det fint att läsa och se varandra i denna del av rummet även efter mörkrets inbrott.

Igår tog Linus ett tjeckiskt flygplan hem och på kvällen passade jag på att göra lite hushållssysslor i stil med att handla på Coop, betala räkningar, fylla på kontantkort, kommunicera med vänner och avslutningsvis även klämma in ett träningspass på Nordiska framåt 22-tiden. Jag tror inte det hinns med nån träning idag så igår blev det helkropp och lite av varje, dvs mark (inte tungt, tre sexor på 135), bänk (även här lätt, 4 set 8-10 reps på 75), militärpress (lätt, 4 set 10-15 på 40-45), armar och mage (50 reps lutande).

Posted in hus och hem, styrketräning | Tagged , , , | Leave a comment